De ce plantele de interior sunt comoara ascunsă a vieții moderne: legătura surprinzătoare dintre oameni și natură
Intră în orice casă sau birou astăzi și vei observa imediat: plantele de interior sunt pretutindeni! Iar această pasiune este în plină expansiune — piața globală a plantelor de interior este estimată să depășească 28 de miliarde de dolari americani (aproximativ 44 de miliarde de dolari australieni) până în 2031.
Dar de ce iubim atât de mult plantele de interior? Pe lângă faptul că adaugă frumusețe oricărui spațiu, ele purifică aerul, reduc stresul și creează o atmosferă relaxantă. Împreună cu colegii mei, am vrut să înțelegem mai profund această relație. Cum se leagă oamenii de plantele lor? Și ce ne dezvăluie această conexiune despre relația noastră cu natura?
O pasiune înfloritoare
Dragostea pentru plantele de interior nu este nouă — datează de mii de ani!
Egiptenii antici aduceau plante în case încă din secolul III î.Hr., iar ruinele orașului Pompeii dezvăluie utilizarea plantelor de interior acum peste 2.000 de ani. În Evul Mediu, în Anglia, plantele de interior erau nelipsite din bucătării și farmacii naturale.
În ultimele decenii, interesul global pentru plantele de interior a crescut spectaculos, în special în timpul pandemiei de COVID-19, când mulți au căutat să recreeze legătura cu natura chiar în propriile locuințe.
Mai mult decât o simplă estetică, studiile demonstrează că plantele de interior îmbunătățesc starea de spirit, reduc stresul, cresc productivitatea și chiar diminuează senzațiile fizice de disconfort.
De ce iubim plantele de interior?
Sa realizat un sondaj cu 115 adulți din Australia (69% femei, 30% bărbați și 1% non-binar), cu vârste între 18 și 69 de ani.
Rezultatele au fost uimitoare: participanții aveau în medie 15 plante de interior fiecare, iar un iubitor de verdeață deținea nu mai puțin de 500 de plante!
Cele mai populare specii? Suculetentele, Iedera Diavolului și Monstera – vedetele grădinilor interioare.
Beneficiile raportate au fost numeroase:
- Aspectul estetic (“plantele înfrumusețează și înmoaie camerele”)
- Îmbunătățirea calității aerului
- Crearea unei atmosfere liniștite și relaxante
- Stimularea formării de obiceiuri sănătoase
- Ameliorarea stării fizice și psihice
Tipuri de relații cu plantele de interior
Cercetarea noastră a scos la iveală patru tipuri fascinante de relații între oameni și plantele lor:
1. Conexiune profundă (14% dintre respondenți)
Acești iubitori de plante își consideră verdețurile ca pe propriii copii:
„Sunt ca niște copii pentru mine.” (bărbat, 28 de ani)
„Le ud și le îngrijesc ca pe membrii familiei.” (femeie, 26 de ani)
„Am plâns azi când unei frunze i s-a rupt o bucată…” (femeie, 21 de ani)
2. Implicare activă (42%)
Acești participanți se bucură de îngrijirea plantelor, dar fără o legătură emoțională foarte intensă:
„Îmi place să le văd cum cresc, mă simt mândră că am grijă de ele!” (femeie, 22 de ani)
3. Implicare limitată (23%)
Aceștia apreciază plantele, dar fără a investi mult timp sau emoții:
„Preferăm plantele din grădină, le vedem mai bine prin ferestrele mari.” (femeie, 45 de ani)
4. Fără legătură emoțională (12%)
Unii participanți pur și simplu nu au dezvoltat o relație cu plantele lor:
„Nu o ud prea des, e o suculentă.” (bărbat, 21 de ani)
Puterea plantelor de interior: mai mult decât frumusețe
Studiul nostru sugerează că plantele de interior pot aduce beneficii profunde pentru sănătatea mintală și starea generală de bine — un domeniu plin de oportunități de explorare.
Este important de menționat că cercetarea a avut loc în 2020, în plină pandemie, când accesul la spații verzi era restricționat. Acest context ar putea explica conexiunile emoționale mai intense observate.
Pe măsură ce domeniul relației om–natură continuă să crească, descoperirile ca acestea pot transforma modul în care ne raportăm la mediul înconjurător și la propria sănătate.