Minerale

De ce contează cum combini vitaminele și mineralele? Închipuie-ți corpul tău ca pe o orchestră: fiecare vitamină și mineral e un instrumentist talentat, dar dacă nu cântă în armonie,…

Da, știu, sună ca numele unui personaj dintr-un film SF mai puțin cunoscut, dar credeți-mă, acest mineral e ca un mecanic priceput care ține motorul corpului tău în funcțiune. Nu e la fel…

Un subiect care ne afectează pe toți, dar pe care, uneori, îl trecem cu vederea: deficiențele de vitamine și minerale. Poate că te simți obosit fără motiv, ai unghiile fragile sau te…