nutriție

Ați știut că în corpul tău există o rețea incredibilă de peste 60.000 de kilometri de vase de sânge? Da, ai citit bine! Dacă am pune cap la cap toate arterele, venele și capilarele tale, am…

Un adevărat miracol care se întâmplă chiar acum, în timp ce citești aceste rânduri, în corpul tău. Știai că sângele tău face o cursă incredibilă prin tot corpul în mai puțin de un minut?…

Cât este de benefic să îți asiguri un aport crescut de acizi grași Omega 3 și care este modul în care ajută buna funcționare a organismului? Ce sunt acizii grași Omega 3? Sub…