sănătate

Un adevărat miracol care se întâmplă chiar acum, în timp ce citești aceste rânduri, în corpul tău. Știai că sângele tău face o cursă incredibilă prin tot corpul în mai puțin de un minut?…

Magneziul e un mineral super important pentru corpul nostru, un fel de „erou tăcut” care ajută la peste 300 de procese fiziologice – de la sănătatea inimii până la relaxarea mușchilor și un…

Ce se întâmplă în creierul tău dacă te încăpățânezi să dormi doar 4 ore pe noapte? Poate crezi că ești un supererou care poate funcționa perfect cu un pui de somn și o cafea tare, dar…

Ați stat vreodată să vă gândiți cât de uimitor e corpul nostru? Adică, serios, e ca o fabrică care lucrează non-stop, fără pauză, și face lucruri despre care nici măcar nu ne dăm seama. Un…

Știai că scheletul tău e o adevărată operă de inginerie a naturii? E mai rezistent decât oțelul în anumite privințe, dar – surpriză! – are și o slăbiciune ciudată, care te poate lăsa cu…