sanatate Emotionala

Uneori, viața vine peste tine ca un val uriaș care nu te lasă nici măcar să respiri. Ai făcut totul „ca la carte”: ai muncit, ai iubit, ai oferit, ai ținut familia unită, ai fost acolo…

Te recunoști? Ești femeia care are grijă de toți. Care ascultă. Care spală, gătește, muncește, planifică, iubește, susține. Care își pune sufletul pe tavă și oferă bucăți din ea, zi de zi,…

Ghid pentru momentele în care simți că ești la capătul puterilor Te-ai simțit vreodată epuizat/ă emoțional, ca și cum toate bateriile tale interioare au fost consumate și nu mai ai…