Ce se întâmplă dacă stai jos mai mult de 8 ore pe zi – și cum să reduci riscurile!
Probabil toți facem, mai ales dacă lucrăm la birou, binge-uim seriale sau scrollăm pe telefon ca și cum ar fi sport olimpic: statul pe scaun. Da, știu, sună ca o activitate inofensivă, nu?…