Viață Sănătoasă

Se pare că ceaiul de hibiscus are ceva super-puteri când vine vorba de tensiunea arterială. Un studiu publicat în Journal of Nutrition a arătat că persoanele care beau 2-3 căni de ceai de…

Da, da, acel gest mic și rapid pe care îl faci fără să-ți dai seama, dar care e atât de important pentru sănătatea ochilor tăi. Știai că, în medie, o persoană clipește de aproximativ 28.800…

Ști momentul ăla când începi să simți că organismul tău parcă îți șoptește: „Hei, ai grijă de mine, că nu mai sunt la 20 de ani!”? Ei bine, aici intervine un fruct minune, pe care ar trebui…

O afecțiune care poate lovi pe neașteptate, dar care, dacă o recunoaștem la timp, ne poate salva viața sau pe a celor dragi. Nu vreau să te sperii, ci să te informez, pentru că, așa cum…

Știai că acest mușchi incredibil, de mărimea unui pumn, bate de peste 100.000 de ori pe zi? Da, ai citit bine! Fiecare bătaie pompează sânge, oxigen și nutrienți în tot corpul tău,…